Μπορεί το Πάσχα να έχει άρωμα τσουρεκιού και πασχαλινών εδεσμάτων αλλά για κάποιους φέρνει μαζί και συναισθηματική φόρτιση. Είναι κάτι φυσιολογικό το οποίο δεν θα πρέπει να μας κάνει να νιώθουμε άβολα.
Τι στα αλήθεια όμως συμβαίνει και κυρίως στις γιορτινές περιόδους για κάποιους το κλίμα γίνεται «βαρύ»;
Παραδοσιακά στις γιορτές όλη η οικογένεια έχει τον χρόνο που στερείται λόγω της καθημερινότητας και των αυξημένων υποχρεώσεων να περάσει χρόνο μαζί γύρω από το τραπέζι. Μια μερίδα ανθρώπων όμως δυσκολεύεται καθώς σε κάποιες περιπτώσεις και στα πλαίσια της κουβέντας, οι λοιποί φίλοι-συγγενείς μπορεί να θέσουν ερωτήματα ή να φέρουν στην επιφάνεια συζητήσεις στις οποίες ο συμμετέχοντας να μην θέλει ή να μην έχει την διάθεση να απαντήσει. Και συνήθως κάπου εκεί είναι που ξεκινάει μια όχι και τόσο ευχάριστη ατμόσφαιρα.
Επίσης ένας ακόμη λόγος που η ψυχική διάθεση δεν είναι καλή αφορά το γεγονός ότι κάποιοι από τους γύρω μας έχουν «χάσει» τέτοιες μέρες ένα κοντινό πρόσωπο και σαν αποτέλεσμα οι αναμνήσεις είναι δυσάρεστες.
Σε συνάρτηση της απώλειας, μερικοί άνθρωποι δεν έχουν συντροφιά αυτές τις μέρες και είναι υποχρεωμένοι να είναι μόνοι τους. Η μοναξιά υπάρχει πάντα όλες τις ημέρες, αλλά ειδικά την περίοδο των γιορτών το συναίσθημα αυτό εντείνετε και το νιώθει κάποιος πιο έντονα.
Στις μέρες μας πλέον έχουμε να διαχειριστούμε και την έκθεση των συνανθρώπων μας στα social media. Οι περισσότεροι οι οποίοι ούτως ή άλλως παρουσιάζουν τη ζωή τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τις γιορτινές μέρες ειδικά εκθειάζουν το πως περνάνε. Σαν αποτέλεσμα εμείς ως θεατές μπορεί να σκεφτόμαστε: Εγώ δεν περνάω έτσι ή έχουμε την τάση να προβαίνουμε σε συγκρίσεις.
Το πιο σημαντικό όμως από όλα όσα αναφέρθηκαν παραπάνω είναι να καταλάβουμε και να νιώσουμε την έννοια της Ανάστασης μέσα μας ή το νόημα οποιασδήποτε γιορτής έχουμε να περάσουμε κάθε φορά.
Ενόψει και της εποχής της άνοιξης η οποία κάνει την εμφάνιση της σιγά σιγά, ας είναι φέτος αυτό το Πάσχα η ευκαιρία για αυτό-φροντίδα, εστίαση στον δικό σας εαυτό αλλά και η ανάπτυξη ελπίδας και αισιοδοξίας για το μέλλον.
Αποφύγετε ότι σας φέρνει στεναχώρια, μην πιστεύετε ότι όσα βλέπετε να συμβαίνουν στις ζωές των άλλων είναι όλα αληθινά και μην νιώθετε ότι μειονεκτείτε. Να μην ξεχνάτε ότι πολλοί άνθρωποι έχουν την τάση και την επιθυμία να προβάλλουν την ζωή τους γιατί θέλουν να κρύψουν άλλες πτυχές του εαυτού τους.
Με το μήνυμα της Ανάστασης να έχει περάσει αλλά με την περίοδο του Πάσχα να είναι εδώ για λίγο ακόμα, βάλτε τον εαυτό σας σε σκέψεις για την δική σας λύτρωση και γαλήνη, ξεκινώντας από τώρα.
* Δημοσιεύθηκε στη «Μακεδονία της Κυριακής» στις 11-12.04.2026